不知從什么時候開始,伸出自己的舌頭,十有八九會發現自己:舌頭邊緣有鋸齒狀,白白的舌苔鋪滿了整個舌頭,舌頭中間還可能有裂紋......如果你上廁所,會發現自己大便溏稀不成形,需要很多手紙才能擦干凈屁股,有時候還便秘...... 如果你去醫院,很可能也查不出什么疾病。但你并不放心,因為每天,你可能都會受到下面這些癥狀的折磨:
![]() 到底身體出了什么問題?如何解決呢? 中醫將齒痕舌或者舌苔黃膩,大便溏稀不成形,滿臉油膩,嗜睡,困乏無力等等這種狀態稱為濕氣重。濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一,為中醫最重要的一個常識。 體內濕氣重,導致水濕內阻,造成舌頭胖大,舌的邊緣受到牙齒的擠壓,久而久之,就成為了齒痕舌。所以舌頭邊緣有鋸齒,說明體內長期有濕氣。身體的其他癥狀會越來越加重,最終會引發一系列的疾病。 濕氣為什么會引起這么多癥狀呢? 這是因為,濕氣入侵人體,在內傷害五臟六腑,引起脾虛,肺弱,腎虛,胃弱;在外部則表現為口干,口苦,嗓子發炎,頭暈頭痛,皮膚油光,滿臉起痘,全身肌肉關節痛,皮膚濕疹泛濫等等。值得深思的是,濕氣對人的健康危害如此之大,按理說人們會特別重視祛濕,可是為什么濕氣還是非常普遍,甚至十人九濕呢? 那么中醫是如何正確的祛除濕氣的呢? 其實中醫對濕氣的祛除有嚴密的邏輯和方法,早在東漢《傷寒論》金代《脾胃論》都有論述。正確的祛濕的方法一定會遵循這樣的原則: 1,在內:健脾健胃益腎宣肺。濕氣的根源在于脾虛,雖首責脾,實非局限在脾。所以真正的中醫祛濕的時候,必然會用健脾健胃的藥材再配合利水滲濕的藥材,同時兼顧腎,肺。 2,在外:針對濕氣引發的表癥同時用藥,短期消除表癥,常常幾天就見效,讓濕氣重的人能增強信心,長期堅持吃下去。
![]() 現在來自測下自己是否有濕氣?濕氣對人傷害隱蔽而緩慢,特別需要早發現早治療,發現濕氣的蛛絲馬跡一定要耐心完下面11條: 從內而看: 1,胸口悶,喉嚨有痰(肺弱) 2,機能衰退,對房事不感興趣。(腎 虛) 3,舌苔厚膩,食欲不振,食物不消化容易成積食(脾虛) 4,體重逐年增加,肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩(同樣說明脾虛,因為脾虛是導致肥胖的主因)。 5,頻繁的胃痛、腹痛、腹瀉,便秘或大便不成形(胃弱) 在外表癥: ?、倮Хo力,無精打采,怎么睡都睡不夠。頭暈犯困;② 嗓子發癢,口干,口苦 ,口渴;③全身肌肉關節痛; ④頭發油膩,皮膚油光,滿臉起痘,渾身黏黏;⑤大便糖稀而肛門澀癢;⑥皮膚有濕疹,皮膚瘙癢;
![]() 看看這11條癥狀,你會恍然大悟:濕氣是在內來看就是脾虛,胃弱,腎 虛,肺弱,胃弱;在外就會出現一系列的表面癥狀。濕氣傷人隱蔽而緩慢,一旦符合1-2條癥狀,就要趕緊祛濕氣了,如果符合很多條,肯定健康正在惡化,祛濕就刻不容緩。 我之前對濕氣沒有什么概念,滿身的不良生活習慣,過了25歲,小毛病接踵而至,皮膚頭發油膩,一天不洗就臟的不行,嘴里發粘口苦,抗拒和異性接吻,因為害怕暴露口臭。感覺就是:濕氣的癥狀每一條我都基本符合。 老中醫給我開了一個食療除濕氣的方子,老中醫說:早餐吃一次,晚餐吃一次,三天到一周就能感覺到效果,但是不要停,至少堅持28天,濕氣就會祛除,百試百靈。 老中醫開的祛濕名方叫簡禾散,簡禾散由24位配方組成:雞內金、芡實、山藥、砂仁、茯苓,菊花、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、槐花、金銀花、菊苣、荷葉、馬齒覽、白扁豆、桔梗、蓮子、人生(人工種植5年以下)、燕麥、薄荷、甘草、桑葚、小麥胚芽。 我看到這個方子里面有茯苓,菊花,金銀花,憑借著一些簡單的養生知識,感覺簡禾散應該有效,果然當我喝下簡禾散之后,第二天我發現嗓子清爽了很多,要知道口苦,嗓子有痰幾乎每天都折磨我,從來沒有好轉過。 從此之后,我一直珍藏著簡禾散,它見效太快了,而且配方全面,總是能解決我身體上的很多小毛病。 而簡禾散見效如此迅速,給我留下了非常深刻的印象,我決定:即便簡禾散口感不怎么樣,也要長期喝下去,幾個月后簡禾散徹底的祛除了我的濕氣。 每當我看到藥店或網上形形色色的祛濕藥的時候,我總是對這些產品輕蔑的一笑:喝這些東西祛濕,不知道要喝到猴年馬月才能見效! 為什么簡禾散見效如此迅速呢? 中醫說:濕氣首責之于脾,卻不局限于脾。所以簡禾散配料眾多,對內調理脾,胃,肺,腎;對外消除濕氣引發的嗓子發癢,口干,口苦 ,口渴,全身肌肉關節痛 頭暈頭痛,皮膚油光,滿臉起痘,大便糖稀而肛門澀癢,皮膚濕疹等等表癥,而且常常幾天就見效: 那么怎么才能得到簡禾散呢?其實有一個最便捷的辦法,某寶上有一個湖北黃岡的商家將簡禾散開發了成品,并注冊了商標:簡谷,開設了企業官方店,去搜索簡谷簡禾散就能買到。
![]() 我特別推薦簡谷簡禾散,因為配方全面,見效迅速,喝下簡禾散,濕氣的很多表癥幾天就會緩解,所以他們竟然敢提供了一個特別的保障:收到之后試用7天,不滿意包來回郵費讓你退。 很多人以為祛濕用點紅豆薏米粉就好,可是堅持喝了大半年,效果并不顯著。其實,紅豆薏米粉之所以流傳很廣,一是因為其確實有利水滲濕之效,但更重要的是因為它足夠的簡單,長期濕氣困身,必傷及脾,此時僅用紅豆薏米粉效果不大。 專業的做法就是紅豆薏米只是配方中很小的一部分。所以,外行祛濕會輕信紅豆薏米,而內行會選擇祛濕更專業的簡禾散。 特別提醒: 很多人知道了簡禾散,總是躍躍欲試,對這個產品充滿好奇,卻因為從來沒有使用過而猶猶豫豫。 不過今天只要你馬上去某寶企業官方店搜索簡谷簡禾散,或者點擊鏈接購買: http://c.b1yt.com/h.mnYTC9?cv=p5J80ZAtU5l&sm=9463b5 一次性購買2盒,他們就自動贈送你一盒簡禾散。如果你一次性購買3盒,他們直接送你2盒。 注意:簡谷簡禾散才是真的,市面上出現了很多瓶裝的假貨,簡禾散從未生產過瓶裝的,所以只有盒裝的才是正品。名額有限,僅限一千人。送完立即停止! 別忘記他們竟然提供了一個特別的保障:收到之后試用7天,不滿意包來回郵費讓你退。 |